Remo Indoor no CrossFit

O CrossFit é uma atividade física que cresceu muito nos últimos anos no Brasil e no mundo. Em pouco tempo, vimos explodir a quantidade de boxes em todas as partes do país. E isso acabou popularizando também o Remo Indoor, que é uma das atividades de condicionamento metabólico, o chamado metcon, do CrossFit, junto comContinuar lendo “Remo Indoor no CrossFit”

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