Por que todo ciclista deveria treinar Remo Indoor?

Se você é um amante das atividades físicas, com certeza você já teve a oportunidade de pedalar. Aquela sensação do vento batendo no rosto enquanto, olhando a paisagem enquanto melhora seu condicionamento físico. Mas se você é daquelas pessoas que pedalam horas seguidas, pode perceber alguns problemas com o tempo, como carga excessiva nos quadríceps,Continuar lendo “Por que todo ciclista deveria treinar Remo Indoor?”

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